Schön,dass du da bist
Yoga in Bretten steht für einen modernen, bodenständigen Zugang zu Yoga.
Im Mittelpunkt steht eine Praxis, die sich gut in den Alltag integrieren lässt, ohne Leistungsdruck, Trends oder komplizierte Konzepte.
Der Unterricht ist klar aufgebaut und verständlich angeleitet. Ziel ist es, sich im Körper wohler zu fühlen, Beweglichkeit zu entwickeln und mental zur Ruhe zu kommen. Yoga soll unterstützen, entlasten und langfristig begleiten.
Das Angebot richtet sich sowohl an Menschen, die neu mit Yoga beginnen, als auch an Menschen mit erster Erfahrung, die eine ruhige und strukturierte Praxis suchen. So entsteht Schritt für Schritt eine regelmäßige Yogapraxis, die realistisch umsetzbar ist und im Alltag trägt.
Schreib mir oder rufe an
0152 5877 1645
Kursreihe mit fester Laufzeit
Yoga für Anfänger (6 Wochen): Mittwoch, 19:15–20:15 Uhr (11.03.–15.04.) – frei Plätze
Aufbaukurs (6 Wochen, Folgekurs zum Anfängerkurs): Donnerstag, 19:15–20:15 Uhr (26.02.–02.04.) – freie Plätz
Einzelstunden (wöchentlich)
Yin Yoga: Mittwoch & Sonntag, 18:30–19:30 Uhr (Sonntag läuft bis 15.2.)
Hatha Yoga: Donnerstag, 18:00–19:00 Uhr
Anmeldung über Momoyoga erforderlich (auch für Einzelstunden).
Kursbeschreibung
Kraft: 1/3 Flexibilität: 3/3 Dynamik: 1/3
Yin Yoga: Entspannung & Flexibilität
In dieser Stunde geht es um Entspannung. Du bleibst einige Minuten in sanften Positionen, die Verspannungen lösen und dem Körper guttun. Ruhige Atmung, achtsame Hands-on-Adjustments und leise Musik helfen dir, loszulassen und zur Ruhe zu kommen. Die Stunde ist für jedes Level geeignet und auch ohne Vorerfahrung. Die Yogastunde kann jederzeit gebucht werden.
Immer mittwochs und sonntags, 18:30–19:30 Uhr
- Friedrichstrasse 40, 75015 Bretten, Deutschland
Kraft: 1/3 Flexibilität: 3/3 Dynamik: 1/3
Yin Yoga & Sound: Entspannung & Klang
In dieser Stunde geht es um Entspannung. Du bleibst einige Minuten in sanften Positionen, die Verspannungen lösen und dem Körper guttun. Ruhige Atmung, achtsame Hands-on-Adjustments und leise Musik helfen dir, loszulassen und zur Ruhe zu kommen.
Immer sonntags, 18:30–19:30 Uhr
- Friedrichstrasse 40, 75015 Bretten, Deutschland
Kraft: 2/3 Flexibilität: 2/3 Dynamik: 2/3
Hatha Yoga: Kräftigung & Entspannung
Du sitzt viel, hast Rückenschmerzen und möchtest gezielt etwas für deinen Körper tun? Diese sanfte Stunde wechselt zwischen achtsamer Bewegung, kräfigenden Übungen, Dehnung und Atemtechniken. Du löst Verspannungen, verbesserst deine Haltung und findest zurück in deine Mitte. Diese Stunde ist für jedes Level geeignet und auch ohne Vorerfahrung zugänglich. Die Yogastunde kann jederzeit gebucht werden.
Immer donnerstags, 18:00–19:00 Uhr
- Friedrichstrasse 40, 75015 Bretten, Deutschland
Class
Ashtanga Vinyasa
This dynamic and strong Ashtanga session allows you to flow through a sequence from the Primal Series, exploring inward while improving flexibility and strength. The emphasis is on cultivating a calmer mind, and hands-on adjustments provide a deeper experience, ensuring safe participation.
Suitable for beginners and advanced students; some flexibility and strength are recommended. Level: 2
- Frankfurter Str. 32, 75433 Maulbronn, Deutschland
Class
Vinyasa Session
In this Vinyasa session, you will experience a dynamic flow that links breath with movement, helping you release tension and ignite your energy. Each sequence is designed to cultivate mindfulness while building strength and improving coordination. Aroma oils are included for an enhanced sensory experience.
Suitable for beginners and advanced students; some flexibility and strength are recommended. Level: 2
- Frankfurter Str. 32, 75433 Maulbronn, Deutschland
Session
Soundbath
Geeignet für Anfänger. Niveau: 1
- Friedrichstrasse 40, 75015 Bretten, Deutschland
So funktioniert’s: Auf Momoyoga findest du alle meine Stunden. Wenn du auf „Buchen“ klickst, wirst du automatisch dorthin weitergeleitet. Lege dir einmalig einen kostenlosen Account an, wähle deine Stunde und reserviere deine Matte. Bitte beachte: Dein Platz ist nur mit der Online-Anmeldung über Momoyoga garantiert.
Aktuelle Stunden: Vereinzelt können Stunden ausfallen oder sich ändern. Die verbindliche und aktuelle Übersicht findest du immer direkt in Momoyoga.
Buchung & Absagen: Bitte buche oder storniere spätestens 8 Stunden vorher. Wenn du kurzfristig nicht kommen kannst, reicht eine kurze WhatsApp oder ein Anruf.
Technische Unterstützung:
Wenn du Hilfe bei der Buchung über Momoyoga brauchst, schreib mir einfach oder ruf mich an.
Du willst mit Yoga starten und es von Anfang an richtig lernen?
In 6 Einheiten zeige ich dir die Grundlagen für eine sichere, gesunde und alltagstaugliche Yogapraxis. Klar angeleitet, in kleiner Gruppe, für mehr Beweglichkeit, Kraft und ein besseres Körpergefühl.
Termine: Mittwoch, 19:15–20:15 Uhr (11.03.–15.04.)
Kosten: 90 € für 6 Termine
Schön, dass du da bist.
Yoga in Bretten ist mehr als Bewegung. Es ist Zeit für dich. Im Studio findest du Raum für Ruhe, bewusste Bewegung und echte Verbindung mit dir selbst und anderen.
Ob Yogastunde, Workshop oder Event du bist willkommen. Der helle Raum bietet Platz für bis zu 10 Personen und ist vollständig ausgestattet mit Matten, Kissen, Blöcken und Decken.
Komm vorbei und spür, was dir guttut.
Preise
Ob du Yoga gerade erst entdecken oder regelmäßig praktizieren möchtest, bei mir findest du den passenden Kurs. Alle Preise und Buchungsoptionen findest du auf der Buchungsplattform.
Monatsabo
- (2× pro Woche: Freie Auswahl der Stunden)
- Laufzeit von 3 Monaten
€79
60-75 Minuten
Retreats
Reflect & Release: Dein Jahresabschluss-Retreat
Tauche ein in einen Tag des Loslassens, der Ruhe und inneren Erneuerung.
Dieses Mini-Retreat lädt dich ein, das Jahr bewusst abzuschließen und Raum für Leichtigkeit und Klarheit zu schaffen.
Was dich erwartet:
Yin Yoga: Sanfte, entspannende Praxis für Erdung und Balance.
Kakaozeremonie: Herzöffnend und verbindend.
Feuerritual & Reflexion: Loslassen und Neubeginn.
Snacks & Getränke: Vegane Verpflegung in liebevoller Runde.
Wann: Sonntag, 30. November, 11:00–15:00 Uhr
Wo: Bretten
Beitrag: 69 €
Plätze: Max. 8 Personen
Ein Tag zum Ankommen, Loslassen und Neuausrichten.
Anmeldung ab sofort möglich.
1:1 Privat Yoga
Ob zu Hause, bei mir oder online – wir gestalten deine Yoga-Session nach deinen Bedürfnissen. Egal, ob du Schmerzen lindern, mehr Beweglichkeit aufbauen oder einfach Zeit für dich finden möchtest – ich unterstütze dich. Bei Interesse, komm gerne auf mich zu!
Ab 60 Minuten ab 75 €
Mein aktuelles Kursangebot in weiteren Studios:
- Yoga & More Maulbronn: Yin Yoga: Freitags, 18:40-19:45 Uhr
- Original Hot Yoga: Ashtanga Vinyasa: Mittwochs, 17:00-18:15 Uhr
Hier wartet deine Auszeit auf Dich
Yogaklassen
Einzelstunden
Workshops
Über mich
Hi, ich bin Florentine und lade dich zu meinen wöchentlichen Yogakursen in meinem lichtdurchfluteten Raum im Zentrum von Bretten ein. Yoga begleitet mich seit vielen Jahren. Nicht nur auf der Matte, sondern im Alltag, in herausfordernden Momenten und immer dann, wenn ich wieder einen Schritt näher bei mir selbst landen will.
Ich bin in Bretten aufgewachsen, war viel unterwegs und jetzt genau dort angekommen, wo ich sein will. Heute unterrichte ich in meinem eigenen Raum im Zentrum von Bretten, direkt beim Simmelturm, ruhig gelegen und trotzdem mitten in der Stadt.
Mein Ziel ist, dass du dich beim Yoga wohlfühlst und die Praxis so erlebst, wie sie zu dir passt. Ich gebe Yogastunden für Menschen, die einfach mal durchatmen wollen. Die sich bewegen möchten, ohne funktionieren zu müssen.
2015 habe ich in Indien meine erste Yogalehrerausbildung an der S-VYASA Deemed University in Bangalore abgeschlossen. Seitdem unterrichte ich in Finnland, der Schweiz und Deutschland und bringe diese vielseitigen Erfahrungen in meinen Unterricht ein. 2024 habe ich meine Praxis in Ashtanga Vinyasa Yoga im Bali Yoga Ashram in Ubud vertieft zusätzlich eine Ausbildung in Yin Yoga absolviert.
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Häufig gestellte Fragen zu Yoga für Unternehmen
- Corporate Yoga bietet maßgeschneiderte Yoga-Sitzungen zur Förderung des Wohlbefindens Ihrer Mitarbeiter an Ihrem Arbeitsplatz oder online. Es hilft, Stress abzubauen, die Konzentration zu verbessern und die allgemeine Produktivität zu steigern.
Auf diese Weise können Sie Ihrem Team dabei helfen, Stress abzubauen, die Konzentration zu steigern und die Moral zu stärken. Außerdem fördert es eine bessere Körperhaltung und die allgemeine Gesundheit und kann sogar dazu beitragen, die Zahl der Krankheitstage zu verringern.
- Die Sitzungen sind flexibel und können an Ihren Zeitplan angepasst werden. Normalerweise dauern sie zwischen 30 und 60 Minuten.
- Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Die Sitzungen sind so konzipiert, dass sie für alle Fitnessniveaus geeignet sind, vom Anfänger bis zum Yoga-Experten.
- Idealerweise sollte jeder Teilnehmer eine Yogamatte und bequeme Kleidung mitbringen. Wir können uns jedoch auch an Übungen anpassen, die nur minimale Ausrüstung erfordern, wie z. B. sitzende Bewegungen.
- Sitzungen können in einem Konferenzraum, in Büroräumen oder sogar online per Videoanruf durchgeführt werden und bieten Ihrem Team maximale Flexibilität.
- Das hängt von Ihren Zielen ab. Wöchentliche Sitzungen sind beliebt, aber Sie können auch monatliche Programme oder einmalige Workshops planen.
- Besprechen Sie einfach Ihre Anforderungen mit uns und wir können ein maßgeschneidertes Paket zusammenstellen, das zum Zeitplan und den Zielen Ihres Teams passt.
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